Gertrud Hirschi: Mudrák II.
3 990 Ft
WEBSHOP raktárkészlet
(6 db)
Gertrud Hirschi: Mudrák II.
Cikkszám:
14155
3 990 Ft
🎉
A vásárlás után járó pontok:
120 Ft
Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató legújabb könyvében olyan mudrákat - ...
Részletek
Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató legújabb könyvében olyan mudrákat - keleti gyógyításból ismert kéztartásokat - mutat be, amelyek kimondottan a modern ember mindennapi gondjainak megoldásához nyújtanak segítséget. Párkapcsolati problémákra megismerhetjük például az "Elengedés-mudrát". A "Be-cool-mudra" segít feloldani gátló félelmeinket, a "Védelmező-mudra" támogató hatású a munkahelyi hatalmi harcok és problémák ellen, a "Fellépő-mudra" fokozza az önbizalmat, az "Emlékezet-mudra" pedig erősíti az emlékezőképességet.A Mudrák első kötetéhez hasonlóan az írónő gördülékeny stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.
Adatok